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根据相关数据显示，人们生活水平及医疗技术条件越来越好，但是患病的比例反而越来越高。而很多的疾病与我们的生活方式和生活条件有关，我们必须重视起来。每个人都想拥有一个健康的身体，去看看这万千世界。然而随着时代的发展，很多新事物出现在我们的视野，吸引着我们的注意力。当我们的自控力失调，很多不良生活习惯就接踵而来，那么必然给我我们的身体带来很多伤害和病痛，这就需要我们日常生活中养成一个好的习惯，保护我们的身体健康，了解更多相关知识，从而摒弃一些会给我们带来伤害的坏习惯。308养生网每日分享各类养生小知识，专属你的养生知识库，如果对你有所帮助，欢迎关注
肝肾虚弱这种典型的表现就是肝肾阴虚，这个时候会导致我们肝阴不足，从而进一步影响到肾脏，导致肾阴虚，患病之后吃上让人眼花眼干，身体容易疲劳，肢体麻木，男性可有遗精或者阳痿线性，女性则可能有耳鸣以及不孕等身体问题。肝肾虚是阳痿的一个原因之一，常常是因为肝肾虚二导气郁，最后间接导致阳痿。
气郁不育症的患者，一般都性情孤僻，精神抑郁。病机是由于肝失疏泄，不能条达。中医认为“肝主筋”，即筋脉的强劲柔韧，与肝相关，还认为“筋者聚于阴器”，即男性生殖器为筋脉集聚之处。再有从经脉循环行部来说。肝的经脉，经过小腹，绕过阴器。所以如果气郁伤肝，由于精神因素，孤僻消沉，不仅直接影响内分泌系统，导致荷尔蒙系统分泌紊乱，或可造成性欲减退，精子生成障碍，同时筋脉得不到濡养，阴茎也就萎弱无力，房事时自然举而不坚，所以影响生育。
气郁不育症，可以通过调理气机疏达情志来治疗，所以平时也可以喝橘皮粥。用橘皮10克，合欢花10克，粳米100克，加清水煮至粥将成时，加入橘皮，再煮10分钟即成。橘皮粥具有理气健脾的功效，能调理人体气机。
另外还有一个菊花鸡肝汤，也非常适合气郁化热病人。在沸水中加入料酒、姜汁和食盐，随即下银耳15克，切片鸡肝100克，烧沸，撇去浮沫，待鸡肝熟时，调味，再入菊花10克，茉莉花5 克，稍沸即可，佐餐食。本品具有疏肝清热、健脾宁心的功效。
肝肾虚并且阳痿的人一定要注意一些问题，比如平时的作息习惯要养成良好，一定不要晚上经常熬夜，辛辣刺激的食物尽量不要吃，户外活动要多参加，平时要注意放松自己的心情，自己不要给自己有太大的压力，要学会不良情绪释放，并且注意饮食营养。
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