女性乳房保健知识_乳房保健方法-308养生网

4个乳房自检的方法，女性朋友们务必学起来

乳房自检是一种自己检查乳房情况的方法，这种方法可以预防乳房类的病，方便及时的就医。在月经初潮后的9～11天是自己检...

2021-12-18

乳房胀痛是什么原因，分生理性和病理性，一定要分辨清楚

由于特殊生理结构的影响，女性朋友每个月都会来一次例假，在这个过程中，有部分人的乳房会有胀痛的情况发生。那么，你...

2021-12-09

为什么会乳房下垂，看完你就知道了

相信大部分女孩子都知道而且穿戴过胸罩，胸罩的发明一开始为了防止乳房下垂，因此很多大人都会让自己家的女孩穿戴胸罩...

2021-12-03

乳房有硬块，有这几种表现形式，平时要多加注意

乳房对于女性朋友来说是很重要的一部分，关注乳房健康是每个人都应该做的事。乳房如果出现了健康问题，一定要及时就医...

2021-11-29

乳房头疼是怎么回事？多是这5大原因，需小心是疾病作祟

有不少女性在日常生活中，常察觉到自己的乳房头有疼痛的情况，虽然不舒服但也还能忍，所以很多人都不愿去医院诊治，那...

2021-11-26

乳房下垂怎么办？教你5招助你乳房坚挺，更有女人味儿

女性的重要特征之一就是乳房，大部分女性都重视乳房的美观，希望其能够丰挺。但是在现实生活很中，由于久坐不动、生育...

2021-11-18

乳房硬块形成的原因，可能是因为这些

乳房是哺乳动物和人类的特有的器官，乳房在发育的过程中有时候可能会产生一些异于平常的变化，出现乳房硬块是这类变...

2021-11-13

乳房痛,是什么原因引起的，可以用这些方法来缓解

乳房痛，病理性引起的乳房痛也是比较常见的，如乳腺增生，是因为乳房内有结块，所以导致疼痛，像这样的情况是需要就医...

2021-11-09

乳房疼痛，了解清楚它引起的特征，你就不会忧虑了

乳房疼痛，还会发生在妊娠期和哺乳期。这是因为身体孕育了宝宝，导致体内雌性因素增多，刺激乳腺分泌乳液，乳房也跟着...

2021-11-03

乳房湿疹，有几个原因引起，我们可以这么预防

乳房湿疹，好发于哺乳期，因为哺乳时婴儿反复吸允刺激，再加上衣服的摩擦和时不时的挠抓，如果天气炎热出汗又多的话，...

2021-10-28

乳房触诊，手法与时间都有讲究

乳房触诊的作用就是查看乳房有没有存在肿块，主要就是通过触摸乳房来完成，触摸的手法很有讲究。触诊时五根手指都要并...

2021-10-22

想要乳房变大？不妨多吃这5种食材，让你拥有傲人双峰

很多人的知道，木瓜具有促进胸部发育的作用，我们可以炖熟后吃，或是直接生吃。但是熟食会比生食的作用发挥得更好，因...

2021-10-15

乳房疼，了解清楚两个原因，远离病痛

乳房疼痛是女性身上的一种常见病，主要有两种原因引起，一种是生理性疼痛，主要见于月经前期、妊娠期和哺乳期，还有一...

2021-10-11

哺乳期乳房有硬块而且疼怎么办，3个方法能解决

哺乳期乳房有硬块而且疼怎么办？还可以通过饮食的调理解决。在食物方面多喝点牛奶，还有鸡汤和鱼汤，每天应该食用适量...

2021-10-08

乳房保养应该怎么做，不知道的快看这里

乳房保养怎么样做才能更好呢？首先就要注意自身的心理情绪，不要给自己太大的压力，压力一旦超出心理承受的范围，就会...

2021-10-01

乳房刺痛,是什么原因引起的，有哪些好的预防措施

乳房刺痛，是因为乳房里面的乳腺有增生的情况发生，主要表现为乳房里面可以摸到大小不等的硬块。在月经来临前期，乳房...

2021-09-24

乳房按摩的正确方法，很多女人都不知道

乳房按摩的正确手法是什么呢？用双手抱起整个乳房，然后开始红手指轻轻按揉乳房周围，要注意的是手指的按压力度不应...

2021-09-16

乳房检查的这几种仪器，你都了解吗？

乳房检查分为两种检查法，一种是自己检查，还有一种是医学检查。虽然自我检查乳房更加常见，但是医学检查的精密性更能...

2021-09-09

引发乳房疾病的原因有这6种，希望你没有中招

乳房疾病具有较高的发病率，乳腺囊肿、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺增生以及乳腺炎等等都威胁女性的生命健康。...

2021-09-02

乳房保健方法，教你5个乳房保养妙招，做自信女人

乳房保健，讲究姿势端正，不管是站姿，还是坐姿，都应该端正起来，这样又有助于塑造曲线优美的双乳。...

2021-08-26

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