郁抑症反反复复法是什么情况呢 要预防抑郁症复发该怎么做

发布时间:2022-09-22   来源:未知    
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抑郁症作为一种精神疾病,是可以治疗的,及时治疗可以达到完全治愈或者接近治愈的目的。但是抑郁症也是容易复发的,想要知道郁抑症反反复复法是什么情况,就得要充分了解产生抑郁症的原因,对症治疗,注意做好病后护理工作。
 
我们知道,抑郁症是一种精神上的疾病,不同程度的症状也不同,要治疗的方法也不同。对待患有抑郁症的人来耐心的照顾,因为如果不注意可能会加重病情,伤害自己或者他人。抑郁症是常见的一种心理疾病,通常有躯体症状,心情低落,认知障碍,思维迟钝,活动意志减退这五种临床表现。
 
有抑郁症的人会有不开心,长时间的情绪低落,意志消沉,闷闷不乐,消极悲观,逃避现实,悲观厌世,自卑痛苦,被害妄想症,精神分裂症状,对什么都毫无兴趣,有自杀倾向和行为等症状,越是严重对身心的健康影响越大。而且抑郁症很容易复发,一次发作的时间持续比较长,至少两周以上,也可能是一年和数年等,是一种很棘手的疾病。
 
郁抑症反反复复法是什么情况可能是受到了外界刺激比较大而导致的,很容易被激动的情绪所诱发。抑郁症病人久治不愈,是因为其本身的调节功能能力下降,从而不能抵挡外界的干扰,从而导致精神异常的情况被加重了。还有就是治疗抑郁症之后不注意后期的恢复和管理,没有巩固治疗,从而复发了。再者是受到情绪的刺激,不能满足现在的生活状况,情绪波动过大等。
 
还有就是因为身体虚弱,肝肾阴虚,心脾两虚体质的人抵抗力差,容易在情绪的刺激之下,外邪入侵,导致情绪异常而复发。此外,也有因为季节因素而导致复发的,天气异常突然变化的时候容易容易生病,也容易抑郁复发。
 
所以,我们要预防抑郁症复发要做好病后恢复护理期,时刻保持乐观且积极向上的心态,缓解自己的压力,学会发泄自己的消极情绪,多和人沟通交流,多运动增强体质等。以上就是郁抑症反反复复法是什么情况,大家都知道了吧。