对于很多家长而言都希望孩子的身高能达到一定标准，但实际上孩子的身高无论怎么吃营养品就是不长个，令很多父母感到头疼。其实影响孩子身高的因素除了父母的基因，还有后天孩子的饮食和睡眠都会影响。既然这样咱们就要多学习一些方法来帮助孩子解决身高问题了，而推拿背部就是一个非常不错的选择。
有时候会发现孩子挑食非常严重，不管你做的再好吃再美味孩子也是没胃口，这对于正处于身体发育的孩子来说是非常不利的，长期下去不仅影响孩子的身体发育还会影响身体健康。 针对这类现象我们作为家长肯定要想一些解决方法，比如学习一下背部按摩手法来帮助孩子身体成长，方法也是非常的简单，让孩子趴在床上，然后用双手沿着孩子的背部从上往下轻轻的按摩孩子背部的肌肤，当然从脖子往下按摩也是可以的，根据孩子的年龄阶段来选择按摩的次数。
同时按摩的时候要注意手法和力度，很多家长第一次按摩时会感到非常紧张导致力度不均匀，孩子会产生抵触心理。这时需要我们放平心态，掌握好力度尽量采用直线按摩，不要打弯。 另外在给孩子做推拿背部的时候对于时间可以把握在早上或是晚上睡觉前，这时候给做推拿背部的效果是非常不错的，记住孩子在刚吃完饭千万不要做，然后时间把握在10到15分钟即可。 正常在按摩一周左右的时间后就会发现孩子的身体正在慢慢的变好，而且吃饭和睡眠的都呈现出规律，不在像之前那么挑食或是晚上不好好睡觉了。
所以说给孩子做推拿背部对身体的成长和发育是非常有效的，而且简单还实用。如果你也在为孩子的身高成长感到焦虑那不妨好好学习一下这些知识吧。
