针灸取穴并不难,新人也能看懂的方法,一起来看看吧

发布时间:2023-12-17   来源:网络    
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针灸取穴,这里面的学问可大了,人体的穴位就多达300个以上,而且针灸取穴也不一定是哪疼取哪。常规的取穴方法有:局部取穴、循经取穴、辩证取穴。

局部取穴就是取它所在的区域范围,比如,腰疼扎针,就在腰的区域范围取穴;腿疼扎针,就在腿的区域范围取穴。这是更为常用的一种方式,也是比较简单的,在局部找压痛点,但是治标不治本,还需要配合其它的针灸方法。

循经取穴,顾名思义,可以从经络循行的路线上取。每一条经脉分布着一定数目专属的输穴,相对应五脏六腑的属性。比如你头疼,不在你头上扎针,反而在你的脚上扎,而且扎完以后头就不疼了,这就是经络的作用,这就是“循经取穴”。灵活应用五腧穴和十五络穴,循经取穴常和远近配合。

辩证取穴:根据表里、阴阳、寒热、虚实,取相对应的穴位。比如一个人胃痛,首先要先了解什么情况下胃疼,包括近期的饮食习惯、睡眠、情绪、排便情况等,通过了解得知,来例假前,容易生气,一生气就胃痛,生气与肝有关系,这是典型的肝气不舒,肝气犯胃产生疼痛的话,要疏肝,扎针肝经的原穴太冲,胃痛就会得到缓解,这就是辩证取穴。

这三种取穴法,既可单独运用,也可联合使用。针灸取穴还要找准穴位,取穴取的准确,针灸疗法的效果才会好哦。通常我们所讲的穴位,都会说在哪个部位几寸左右,比如胃下方1寸,2寸等。这里所说的尺寸,是用自己的手在身上比的,有两个方法:一、1寸就是到大拇指的指关节;二、手指并拢,手指到小拇指的宽度,就是3寸左右。

以上就是针灸取穴的知识分享,对于调理身体,缓解疼痛,针灸是一种不错的方式。