肩颈痛症可能是我们现在很多的人都会有的一种痛症的疾病，大多数的情况下，都是因为不不良的坐姿亦或是说不好的生活习惯而导致的。在我们的中医的概念里面，痛症的转变其实还是更需要以日常的调理为主，光是靠药物在治疗大多数的都是治标不治本，很有可能会出现反复的症状。而且如果说是单靠着药物去麻痹痛觉的话，对于自己的身体伤害也是很大的。
中医调理肩颈痛症可以通过哪些方面和途径？看完就了解了。
一．日常的坐姿
我们前面其实也有提到过，肩颈痛症其实很大的程度上都是因为一个人日常的坐姿不正确所导致的。所以说，在患有肩颈痛症之后，首先我们自己要注意的就是调整好自己的日常坐姿。无论是日常的工作亦或是走路，都应该注意到自己的姿态。及时的对坐姿和站姿进行校正，对于我们自己身体的伤害当然也会减少。
二．针灸
针灸是我们中医理念里面很常见的一种，诊疗痛症的方式。主要就是通过人体不同穴位的按压，达到舒筋活络、止痛消肿、活血化瘀的作用。我们都知道，多数的痛症其实就是因为身体部分的地方出现的血瘀。针灸是很好的能够帮助我们消解血瘀的一个方式和途径，所以也是中医调理肩颈痛症很常见的一种选择。
三．艾灸
艾灸对于肩颈痛症在于外用药的时候的促进作用。很多人在缓解自身的肩颈痛症的时候，可能都会使用到一些药物，而这些药物有的时候可能只是会停留在表面，没有办法深入内里去帮助我们自己解决痛症的困扰。这个时候，艾灸就是很好的帮助。
以上的这些都是中医调理肩颈痛症的过程之中，常常出现的一些方式和途径。有上面的这些案例，其实我们也能够理解，痛症所属于的是慢性疾病。这类型的疾病基本上调理更多于药物的治疗会比较合适。而日常的调理，除了医生需要给予一些建议之外，也需要我们自己对于自己的克制和局限。
