剖宫产后怎么调理(剖宫产后饮食要注意什么)

剖宫产后产妇的肠胃功能需要2周左右才能恢复，所以术后饮食是重中之重，如果食用不当可能会加重身体负担，影响刀口愈合，那么剖宫产后饮食注意事项有哪些呢？

每餐不可吃太多：

手术后胃肠蠕动相对较慢，进食过多会导致便秘、胀气，不利于康复。

不易吃鱼类：

鱼类的确含有丰富的营养，产后的确需要补充营养，但是术后尽量不要吃鱼类，因为鱼中含有的EPA会抑制血小板聚集，影响伤口愈合。

不依赖止疼药：

手术麻药过后，伤口会有强烈痛感，医生会在术后当天建议使用少量止疼泵，但是止疼泵知识缓解疼痛，并不是说就完全不会疼，而且不要依赖使用止疼药物，也不要加大药剂，以免影响肠道蠕动功能，伤口痛感3天后会渐渐消失。

术后第一天饮食：

术后6小时内不进食，6小时候可以稍微补充点小米油、藕粉、清汤等纯流质食物。

术后第二天饮食：

等待排气后，以稀、软、烂的半流质食物为主，如鸡蛋羹、烂面条等。

术后第三天：

如果排气且正常通便，可以稍事添加点主食，补充点蛋白质、维生素等，但是要慢慢添加不要心急。

引言：顺产和剖宫都要经历痛苦的过程，剖宫产的产妇身体恢复的时间要长一些，在月子期间要注意的也有很多，剖宫产的产妇身体上有伤口，不仅要恢复自己身体的器官。还要让刀口恢复正常，产妇刀口恢复的不好对产妇的身体会造成一定的危害，剖宫产后都需要注意哪些禁忌？

一、剖宫产以后注意哪些问题

1、不要平躺在床上，经历完剖宫产手术的产妇身体会特别的虚弱，需要卧床休息，麻醉药的作用失去以后产妇伤口会感到疼痛，如果平躺在床上子宫收缩疼痛最敏感，可以侧身躺在床上，让身体和床成30度左右的角，可以将枕头或者是棉垫子垫在身后，减轻身体移动时对伤口的影响。

2、不要静静的躺在床上，手术以后知觉恢复，应该在床上进行肢体活动。24小时后应该练习翻身起坐，并且要下床慢慢的活动，这样可以增强胃肠蠕动，促进排气。

3、不要吃的太饱了，剖腹产手术以后少食多餐，这样便会导致腹胀、腹部内的压力增高，不利于康复。所以在手术后6小时内不要吃食物，逐渐增加食量。

4、预防感冒，感冒咳嗽不利于伤口的恢复，剧烈的咳嗽可能造成伤口撕裂，如果已经感冒的产妇要及时的服用药物治疗，避免感冒加重。

5、要保证伤口的清洁，伤口痒时不要去抓挠，更不要用不干净的物品去擦伤口。

二、剖宫产以后的护理

产妇要配合输液补充充足水分，排气以后才可以吃东西，刚开始要进食一些容易消化的食物，比如蛋花汤、炖蛋等。麻醉消失后便可以做一些简单的运动，产妇咳嗽呕吐时，轻轻的压住伤口两侧，防止伤口开裂，要注意身体的出血量，发现超过月经量及时通知医生。