糖尿病的食疗菜谱大全,糖尿病患者的美食城

发布时间:2023-01-21   来源:未知    
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糖尿病的患者是要很注意饮食的,要是饮食不当的话疾病很有可能会加重,所以在治疗糖尿病的时候除了药物治疗之外还有食疗。那么,糖尿病的食疗菜谱有哪些呢?下面是小编整理的一些对糖尿病病情有帮助的食谱,一起来看看吧。
 
1、玉米粉粥
准备好粳米和玉米粉,先将粳米洗干净下锅煮开,粳米开花后加入玉米粉搅拌均匀煮开,再煮一会就可以出锅了。
 
2、山药杞子粥
准备好山药、枸杞子和大米,将山药削皮洗干净之后切块,和大米及枸杞子一起放入锅中加入适量的冷水煮成粥。可以直接喝,也可以按照自己的口味来加入别的调料。
 
3、葛根粉粥
准备好更根粉和粳米,一起放入锅中加入清水煮成粥即可。
 
4、西芹黑木耳
准备好西芹、黑木耳和百合,黑木耳和百合要提前泡发,西芹要切成片。起锅烧油,先将黑木耳放下去炒,接着加入百合翻炒,然后加入西芹一起翻炒,炒熟之后加入调料味翻炒均匀即可。
 
5、山药排骨汤
排骨要先冷水下锅焯一遍水,然后捞出来放入炖锅中。在炖锅中加入八角、姜片和葱姜等调料,加水和醋,先是大火煮开,再转成小火慢熬。一小时左右放入山药和盐,等山药熟了之后放入枸杞就可以出锅了。
 
6、苦瓜胡萝卜肉片
先将猪肉切片腌制好,然后将苦瓜处理干净并切片,接下来是胡萝卜要切片。做好这些准备工作之后起锅烧油,先将肉片放下去炒等猪肉炒至颜色发白的时候加入苦瓜片翻炒,然后放下胡萝卜片继续翻炒。食材都熟了之后加入盐等调味料翻炒均匀就可以起锅。
 
7、洋葱炒羊肉片
羊肉要切片,洋葱要切丝。起锅热油之后先将姜片等炒香,接下来再放入羊肉片炒至变色,再接下来是放入洋葱和红椒丝继续翻炒。全部食材都熟了之后就可以放入盐等调味料了,翻炒均匀即可起锅。
 
好了,上面就是关于糖尿病的食疗菜谱的相关内容,希望对大家有所帮助。