刮痧是一种传统的中医疗法，民间也有很多人掌握这门技艺，方法是使用特定的工具在患者的皮肤上施加适度的压力，以刮动皮肤表面，以促进气血流通、排除湿邪和毒素、减轻疼痛和不适。由于我们的皮肤是比较娇嫩脆弱的，因此刮痧用什么工具是有讲究的。 刮痧用什么工具 刮痧工具通常采用的是平滑且无锋利边缘的，以防止损伤皮肤。
以下是一些常见的刮痧工具：
1、瓷勺 我国是一个瓷器大国，尤以景德镇的陶瓷著名，远销到世界各地，在英文中China既是中国的意思，也是陶瓷的意思。大多数家庭喜欢用陶瓷的器皿，例如花瓶、水壶、茶杯、碗碟、汤勺等。 其中，瓷勺是刮痧的常见工具之一，因为它有平滑的表面，容易滑动在皮肤上，而且几乎家家户户都有瓷勺，可以说是就地取材非常的方便。瓷勺可以是扁平的，也可以是稍微弯曲的，以适应不同的身体部位。
2、玉石板 中国人尤其爱玉，认为玉温润且有灵性，同时玉也被认为可以改善周围的磁场，因此玉石被广泛的应用。而玉石板通常是光滑的平板，可以在皮肤上刮动，这很符合刮痧的需要。此外，玉石有天然的凉爽感觉，可以帮助舒缓发热或炎症的皮肤。
3、特制刮痧板 随着工业的发达，人们对于工具的开发和使用逐渐精益求精，因而有些专门设计用于刮痧的工具应运而生。这类工具通常由塑料或木材制成，具有舒适的握把。它们可能有不同的形状和尺寸，以适应不同的身体部位。 至于到底刮痧用什么工具，主要还是取决于作用在什么部位，以及想要获得什么样的效果，如果是对于发热、消炎、缓解酸痛等症状的刮痧，可以选择玉石板这类具有清凉效果的工具。
