立秋悄然而至，天气开始慢慢变凉，正是这个季节更替的时期，更需要我们注意身体出现的变化。新节气的到来，不少人会因为温差的变化而生病。尤其是对于抵抗力弱的人来说，立秋生病的概率大大提升。那么我们在立秋后预防什么疾病，需要注意那些问题呢？
主要是预防感冒发烧。在秋季，感冒发烧在大家来看是见怪不怪的事情了。换季昼夜温差大，稍微不注意都会感冒发烧。要说立秋后预防什么疾病，感冒发烧可是说是首当其冲。感冒发烧不是小事，严重还会出现情绪不稳定、恶心呕吐、腹泻等等一系列的症状。所以在立秋过后，大家还是应该早注意保暖，常备一件外套在自己身边，避免受凉。 预防咽喉疾病也是关键。秋季本就是一个干燥的季节，这个季节是咽喉疾病的高发期。动不动就会出现喉咙发炎红肿咳嗽的情况，这个时候大家就应该多注意滋补了。平时可以多喝一些水，水是生命之源，不要等到自己口渴才想起喝水，一天八杯水是一个好习惯。 预防冰箱肠炎必不可少。虽说秋季天气变凉，但是夏季的炎热也还未完全褪去，还是有不少人的喜欢吃冰凉的食物。吃下去的时候感觉身体舒畅，凉快了不少，但是后遗症还是存在的。几小时后会出现耶尔氏菌中毒症状，俗称“电冰箱肠炎”，对自己身体还是有一定的负面影响的。少吃生冷的食物，保护好自己的身体。 立秋一到，就进入了“多事之秋”。有的人说自己身体倍棒，抵抗力强，不需要预防什么疾病。这样的想法大错特错，我们不是超人，人也总有生病的时候。俗话说的好，多一事不如少一事。立秋后预防什么疾病，上面三个大家着重注意，保护好自己的健康身体。
