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月经期间拉肚子不是排寒气。
女性在月经期间出现拉肚子的症状，并不是在排寒气，多是因为胃肠道功能异常引起的，与饮食不当或吃了不干净的食物有关。
也有可能是因为女性在月经期间体质比较虚弱，抵抗力低下，很容易受凉，受凉后，往往也会出现腹泻的症状。
月经期间由于新陈代谢加快，排出体内废物的速度也会加快，所以这一时期的女性可能会出现腹泻，这是正常现象。
对于体质虚弱的女性，如胃病、脾虚气虚、抑郁等原因也会导致月经腹泻。此外，由于月经期间免疫功能下降，人体更容易受到外源性病原体，如外源性感冒病原体的侵袭，从而导致腹泻。
如果只是偶尔拉了一次关系不大，因为本来月经期间，直肠就受前列素刺激，较平时更容易拉肚子，所以不用太紧张，下次注意就好。如果拉的很厉害，就需要到医院消化门诊就诊，检查大便常规和血常规等，看是否有急性胃肠炎。
另外，月经期间的注意事项如下：
1、月经期间首先要注意保暖，避免剧烈运动，以免引起功能失调性的子宫出血；
2、应该多食用温软食物，避免进食生冷、刺激类食物，以免引起胃肠不适及痛经；
3、禁止性生活及游泳、泡温泉或者盆浴，以免引起感染或造成盆腔炎症发生；
4、经期要避免阴道内的放药或者阴道内的治疗。其实红糖水并没有很明确的效果，就是温软的食物，让子宫收缩，减轻疼痛。经期如果出现剧烈经期疼痛，还需就医，进一步诊治。
一般情况下，在口服红糖水的过程中，并没有明显的月经过多或者其它症状，当然温软的食物促进血液循环，有的时候可缓解疼痛症状。
泡温泉导致拉肚子的原因可能有以下几种：
1.肠道蠕动速度增快：泡温泉或长时间在温水中浸泡，能促进人体新陈代谢，可能会刺激肠道导致肠道蠕动速度增快，从而出现腹痛或者腹泻的症状。
2.肠道菌群失调症：肠道菌群失调症是指肠道内有益菌群缺乏，并且伴有有害菌群生成增多，会导致肠道受到刺激，影响到正常肠道蠕动，患者容易出现胃肠道胀痛、以及腹泻的症状。
3.消化不良：消化不良通常会伴有食物消化、吸收能力减弱，可导致肠道蠕动功能异常，可能会出现胃肠道胀痛、食欲下降、腹泻等症状。
4.排寒：如果温泉温度较高，在泡温泉过程中会导致身体大量出汗，如果没有及时擦干，就会受到寒风侵袭，导致腹部受凉，从而造成腹痛、腹泻等症状。
请注意，以上只是一些可能的原因。如果腹泻症状严重或持续时间较长，建议咨询医生进行诊断和治疗。
