儿童时期各器官还在发育，肺部较弱容易受到风寒侵袭患感冒，出现咳嗽、咳痰等。许多家长在孩子感冒咳嗽时，只会选择糖浆来治疗，并不知道咳嗽也可以食疗。或者对儿童咳嗽食疗方法一知半解。
小儿咳嗽糖浆虽然有针对性，但毕竟是药物，如果掌握一些食疗方法，说不定也可以解决问题。今天，就为家长朋友们总结了儿童咳嗽食疗的有效方法，请你收好，当孩子出现咳嗽时，不妨试一试。
风寒感冒咳嗽
每当秋冬季节到来时，孩子很容易着凉受风寒而感冒，这时候多数患儿会伴有咳嗽的症状。家长此时可以采取辛温的食物来为孩子调理，比如煮生姜茶，煮姜糖水，或者用姜、葱白加一点香菜煮水，大概5-6分钟后关火，撒入少许盐即可饮用。每日早晚各一次，一次一小碗即可。
风热感冒咳嗽
如果是上火了，造成肺部生热，也会出现咳嗽、咳痰的症状。这时家长需要采用清肺热、润燥的食物。比较有效的是川贝雪梨汤，用中药川贝与雪梨加一点冰糖一起煮，大概20分钟后雪梨软烂了，就可以关火喝汤了。
还有一个办法是白果煎鸡蛋，白果也是一位中药材，比较容易买到。用它来煎鸡蛋，将它们一同吃下去，也有止咳化痰的作用。
在这里需要提醒各位家长，咳嗽如果不是太严重，尽量采取食疗办法看效果、因为咳嗽属于机体自我保护的一种防御机制，没必要太担心。如果咳嗽比较厉害或是持续不见好，需要立刻到正规医院就诊，以免发展成肺炎。
对于儿童咳嗽食疗办法，今天在这里为家长们做了介绍，日常生活中非常容易实现，也比较简单，对于小儿咳嗽很有效。如果孩子再咳嗽时，别只顾着喂糖浆了，试试食疗办法吧。
