肝俞穴的位置及功效

肝俞穴的位置及功效

1、位置

肝俞穴藏匿于人体脊椎之侧，紧邻第九胸椎棘突下方，其位置恰在左右二指宽度的黄金区域。

2、解剖

在背阔肌、最长肌与髂肋肌的交汇处，存在第九肋间动、静脉的背侧支内侧分支；此处还分布着第九或第十胸神经后支的内侧皮支，而深层则是由第九胸神经后支的外侧支构成。

3、功效

调和肝气，疏通胆经，滋养心血，增强视力，潜藏阳气，平息风邪。

4、主治

胁肋之痛，肌肤黄染，呕吐鲜血，鼻衄不止，身体不适，头痛伴眩晕，狂躁不安，癫痫发作，目赤红肿，视物模糊，夜盲困扰，月经失调，腰脊疼痛。

5、穴位配伍

选取配期门、侠溪、太冲、内关、中庭等穴位，运用针刺平补平泻法，旨在疏肝解郁、理气止痛，有效缓解肝气郁结所致的胁肋疼痛。

② 针刺胃俞、膈俞、公孙穴位，采用平补平泻法，旨在疏肝理气、调和胃部，有效缓解因肝气郁结所致的胃痛、呕吐及呃逆症状。

③ 配以章门、上脘、气海、大敦等穴位，采用针刺平补平泻法，旨在疏肝解郁、行气消积，有效治疗肝郁气滞所致的积聚病症。

④ 针刺阳、日月、支沟、阳陵泉、太冲、期门等穴位，运用泻法以清热除湿、疏肝利胆，有效缓解肝胆湿热所致的胁痛及黄疸症状。

⑤ 配以不容、劳宫、梁丘、太冲、地五会等穴位，采用针刺泻法，旨在清泄肝火、凉血止血，有效治疗因肝火犯胃所致的吐血症状。

6、疗法

针刺技巧：选取肝俞穴位，斜向刺入0.5至0.8寸。局部会有酸胀感，针感可延伸至肋部区域。切记不宜过深刺入，以免引发气胸风险。

艾灸实施技巧：采用艾炷灸法，每次5至7壮；运用艾条进行温和灸疗，持续10至15分钟。

日常保健之道，按压第九、十胸椎间左右各2厘米处的“肝俞穴”，可助胃部功能恢复如初，对缓解宿醉亦颇有效。按压此穴时，宜以握拳敲击。