十二经脉

十二经脉

经络，乃人体内经脉与络脉之统称。

经络系统之中，经脉犹如主干，蕴含路径与途径之意，深藏人体内部循环不息。《灵枢·经脉》篇中记载：“经脉者，关乎生死，应对百病，调节虚实，其重要性不容忽视。”

什么是十二经脉？

十二经脉，作为经脉系统的核心构成，汇聚了手足三阴经、手足三阳经，以及与之相辅相成的十二经筋、十二皮部、十二经别，共同构筑了这一独特的生命网络。

十二经脉的命名

十二经脉之命名，汇聚手足、阴阳、脏腑三者之精髓。如手太阴肺经，便是其典型代表。

（一）手足

每条经脉均贯穿肢体，或流经上肢，或行于下肢。流经上肢者谓之手经，行于下肢者称为足经。

（二）阴阳

脏属阴，腑属阳；内属阴，外属阳。隶属于脏且位于肢体内侧的经络称为阴经，而隶属于腑且位于肢体外侧的经络则称为阳经。

阴阳之盛衰，自有其消长规律。阳气初生，称为少阳；阳气旺盛，则谓阳明；至极盛时，名为太阳。阴气亦然，初生为少阴，盛时为厥阴，极盛则为太阴。据此，将三阴三阳与脏腑、手足相配，遂构成了一个周密的十二经脉循环体系。

（三）每条脏腑经脉均隶属于一脏或一腑，其分布路径或由内而外，或由表及里，遍布全身。以所属脏腑命名，彰显其归属。

十二经脉的表现特点

（一）有固定的流注次序

十二经脉气血流转，始于手太阴肺经，循着既定的序列，依次相传，一脉相承。

具体路径依次为：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经。

如此阴阳相贯，周流不息。

（二）循行走向有规律

十二经脉循行有序，如《灵枢·逆顺肥瘦》所述：“手三阴经始于胸而终达手，手三阳经起于手而止于头，足三阳经从头至足，足三阴经则从足至腹（胸）。”此规律彰显了十二经脉的起始与终结之处。

（三）有表里配偶关系

十二经脉与对应的脏腑之间，存在着紧密的联络与归属关系。

诸如足太阴脾经与足阳明胃经的表里关系、足少阴肾经与足太阳膀胱经的相表里情形等。

（四）体表分布有规律

十二经脉遍布头面、躯干及四肢，左右对称，贯穿全身。其中，六阴经沿四肢内侧及胸腹延伸，而六阳经则分布四肢外侧、头面及躯干。

阴经沿内侧面延伸，阳经则分布在外侧。太阴居阴经之首，厥阴居中，少阴位于其后；阳明领阳经之先，少阳居中，太阳殿后。

需留意的是，足三阴经位于内踝上8寸以下，其中厥阴经在前，太阴经居中。

（五）与脏腑有属络联系

在人体内，每条经络在无穴通路的运行轨迹中，都与对应的脏腑建立起紧密的属络关系。阴经经络归属于脏，络于腑；而阳经经络则归属于腑，络于脏。

十二经脉：

手太阴肺经（11穴）

本经腧穴，源自中府之地，终至少商之端，其左右两侧共计11个穴位，分布有序。

经文摘要：本经腧穴专治咽喉、胸肺之疾，并涵盖经络所经之处各类病症。

手厥阴心包经（9穴）

本经腧穴，源自天池，终至中冲，左右对称，共设九穴。

经穴主治概览：本经腧穴专司心、胸、胃及神志等疾病治疗，并涵盖经脉所经之处的多种病症调理。

手少阴心经（9穴）

本经腧穴，源自极泉之处，终至少冲之地，左右两侧共计九穴。

经穴主治概览：本经腧穴专司心胸及神志疾患，并涵盖经脉所经之处的多种病症治疗。

手阳明大肠经（20穴）

本经腧穴，源自商阳，终至迎香，遍布左右，共计二十穴。

经穴主治概览：本经腧穴专司头面、五官、咽喉等疾患，以及热病及循经所涉其他病症的治疗。

手少阳三焦经（23穴）

本经腧穴，源自关冲，终至丝竹空，左右对称，共计二十三穴。

经穴主治概览：本经腧穴专治侧头部、耳部、眼部、胸胁部、咽喉部疾病，涵盖热病及经脉所经之处的各类病症。

手太阳小肠经（19穴）

本经腧穴，源自少泽，终至听宫，遍布左右，共计十九穴。

经穴主治概览：本经腧穴专治头部、颈部、耳部、眼部、咽喉部疾病，涵盖热病、神志异常，以及经脉所经之处的各类病症。

足阳明胃经（45穴）

本经腧穴，源自承泣，终至厉兑，遍布左右，共计45穴。

经穴主治概览：本经腧穴专治胃肠疾患，涵盖头面、眼部、鼻部、口腔及牙齿疼痛，以及神志失调等病症，并涉及经脉循行路径上的其他相关症状。

足少阳胆经（44穴）

本经腧穴，源自瞳子髎，终至足窍阴，共计左右各44穴，分布有序。

经穴主治概览：本经腧穴专治侧头部、眼部、耳部、咽喉部疾病，神志异常，热病，以及经脉所经之处的各类病症。

足太阳膀胱经（67穴）

本经腧穴，源自睛明，终至至阴，遍布左右，共计67穴。

主治概要

本经腧穴专治头部、颈部、眼部、背部、腰部及下肢各类病症，同时针对神志疾患。特别是背部第一侧线的背俞穴与第二侧线相平的腧穴，它们对相关脏腑疾病及组织器官病症具有显著疗效。