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殷门穴的位置及功效
1、位置
殷门穴，藏匿于大腿后方，恰位于承扶与委中连线之上，其位置恰在承扶下方，距离六寸之遥。
2、穴位解剖
穴下依次分布皮肤、皮下组织、阔筋膜、坐骨神经及内收大肌。皮肤受骶丛股后皮神经支配，皮下筋膜较薄，脂肪组织丰富。针灸过程从皮肤、皮下筋膜穿透至大腿阔筋膜，深入股二头肌、半腱肌与半膜肌之间，抵达坐骨神经主干。穿过股后骨间隔，最终深入内收大肌。营养动脉源自股深动脉的第一、二穿支。内收大肌受闭孔神经控制。
3、穴名释义
“殷”字寓意着盛大、繁盛与富饶，“门”则象征着出入的门户。所谓“殷门”，意指膀胱经的地部水湿在此处大量转化为气。此穴所聚之物质，源自承扶穴脾土中外渗的地部水湿，至本穴后，水湿在穴周扩散并大量气化，气血充盈，故得“殷门”之名。
4、功效
舒筋通络、强膝状腰。
5、主治
腰痛、扭伤腰部、坐骨神经痛楚、下肢麻木等症状。
6、穴位配伍
① 针刺肾俞、腰俞、委阳穴位，采用泻法，疏通经络，缓解疼痛，有效治疗因风湿阻络引起的腰脊强痛，使患者得以自由俯仰。
② 配以环跳、风市、委中、足三里、阳陵泉等穴位，施行平补平泻的针刺手法，旨在舒筋活络，有效缓解因经脉痹阻所致的腿股酸痛及下肢痿痹症状。
7、疗法
①治疗准则：遇寒症宜多采用滋补疗法及艾灸，热症则宜泻针放气或水针疗法。②按摩技巧：以拇指按揉或轻弹殷门穴100至200次，持之以恒，有助于缓解下肢后侧疼痛。③艾灸方法：以艾条温和灸殷门穴5至20分钟，每日实施，有助于改善下肢疼痛。④拔罐操作：火罐留置5至10分钟，每隔一日一次，可减轻下肢疼痛。⑤刮痧手法：面刮法自上而下刮拭殷门穴3至5分钟，每隔一日一次，对腰腿痛有治疗作用。⑥针灸技术：直刺1.5至2.5寸，局部酸胀，感觉如闪电般向下肢扩散。
