中髎穴的位置及功效

中髎穴的位置及功效

1、位置

中髎穴，坐落于骶骨区域，恰在次髎之下内侧，正对第三骶椎后孔之处。

2、穴位解剖

位于臀大肌的起始区域，恰在骶外侧动、静脉的后分支附近，此处正是第三骶神经的后支所穿过的要道。

3、穴名释义

中央位置，与三髎穴相呼应。髎，意指孔隙。此穴名寓意膀胱经地部经水由此渗透入体。本穴汇聚膀胱经上部下行地部水液，至穴中孔隙，自天部降至地部，故得此名。

4、功效

滋养脾胃，强肾壮骨，清热除湿，调和肠胃，疏通经络，缓解疼痛。

5、主治

腰骶部疼痛、排便不畅、腹泻、经期紊乱、白带异常、排尿困难等症状。

6、穴位配伍

选取肾俞、三阴交、关元穴位，采用针刺补益之法，以调养肾气，治疗肾虚引起的月经不调及带下症状。

② 针刺关元、俞、上髎、次髎、归来、三阴交等穴位，采用泻法，以清热利湿，专治湿热下注所致的赤白带下症状。

③ 针刺中极、肾俞、三焦俞、委阳、膀胱俞等穴位，采用补法针刺，旨在益气固肾，有效治疗肾虚所致的小便不利症状。

④ 针刺大肠俞、天枢、关元、中极、足三里穴位，采用泻法，调和脾胃，疏导肠道，有效缓解胃肠气滞所致的腹胀、腹泻症状。

⑤ 针刺配支沟与天枢穴位，采用泻法，以通气调肠，有效治疗气滞型便秘。

⑥ 针刺腰阳关、肾俞、大肠俞、秩边、委中穴位，采用平补平泻法，旨在舒筋活络、强筋壮骨，有效缓解腰骶部剧烈疼痛及下肢痿痹症状。

7、疗法

治疗准则：遇寒症，宜采用艾灸或刺络放血之法；若为热症，则应泻针排热或施用水针疗法。

按摩技巧：针对中髎穴，建议以叩击法为主，以空拳握紧，用拳背敲击腰骶区域。双手可同步进行叩击，力度需适中，确保发出明显声响，以刺激穴位。如此，方能通过骶神经孔，将刺激传递至盆腔深处，进而激发内部脏腑活力。

③ 针刺操作：选取中髎穴位，实施直刺法，深度控制在1至1.5寸之间。