身体有湿气，其实指代的并不是一种病症。从我们自己的中医概念角度上来说，身体有湿气指代的其实是一种不良的身体情况。这一种身体状况如果说不能够及时的进行调整的话，不仅对于我们自身的健康会有所损害，还有可能会引发或是发展成为疾病。而想要对自己的不良身体状况进行调整，首先要做到的当然就是了解自己的不良身体状况。身体有湿气应该从何而得知？这些表现就可以察觉，别大意了。
一、焦虑不安
身体有湿气的一个具体表现在于日常的焦躁不安。可能很多人对于身体有湿气的具体表现会有不同的理解，但是可能并不知晓，有的时候也会在心理方面造成相关的表现展现。我们自己也要知道，我们自身的心理和生理其实是互通的。也就是说心理状态不良的情况下会影响到生理状态，同理，生理状态不良的情况下，自然也会影响到心理状态。所以说，身体有湿气的一个表现在于焦虑不安，也是有迹可循。
二、黑眼圈重
身体有湿气的时候，会对我们自身的武昌功能调节有所影响阻碍。而毒素不能够通过分泌系统正常排出的情况下，则会浮现在我们的表面皮肤方面。而由湿气所引导出来的黑毒素，往往更容易集聚在眼部周围。所以说当我们日常生活里面能够保证作息的情况下，仍然出现了很重的黑眼圈的话，那么可能就要小心是不是身体有湿气所导致的。
三、女性月经不调
除了以上的几种情况之外，其实女性月经不调也有身体内有湿气的原因。因为女性身体呢有湿气囤积的时候，五脏器官以及相关性功能的器官会有一定的功能性混乱。而我们也知道女性月经其实就是子宫内膜的脱落，这个时候如果说子宫是因为受到体内湿气的影响而导致的功能混乱的话，自然就会出现月经不调的状态了。
以上的这一些就是身体有湿气手绘展现出来的一些生理表现，谈点给大家是希望大家能够从中获取收获，对于身体有湿气的相关表现有所了解，自然也就能拥有更敏锐的对于自己身体状态的嗅觉。毕竟一种不良的身体状态如果不及时调理的话，很有可能会引发疾病，对于每一个人的健康来说都有危害。
