在生活中，很多朋友都会受到脾虚湿气重的困扰，但是却没有时间进行系统的治疗。今天我就给大家分享一些脾虚湿气重的中成药，平时大家可以吃一点调理，等到时间充裕一点的时候，再配合食疗一起。
1. 什么是脾虚湿气
在知道脾虚湿气重的中成药之前，大家需要先仔细梳理一遍关于脾虚湿气的知识，以便于更好的对症下药。脾虚湿气指的就是一个人的脾脏虚弱，脾脏功能减退。这种症状常见于青中年，主要的表现症状就是浑身无力、总是食欲不振、少气懒言，有的人还会出现大便稀溏，吃完东西之后还会有呕吐感。
在生活中很多不良习惯都会造成脾虚湿气重，例如总是吃生冷的食物，总是熬夜，几乎不运动，饮食不规律，甚至长时间的心情抑郁也会导致脾虚湿气重。所以大家在平时要养成一个良好的生活习惯，保持一个好的心情哦。
2. 脾虚湿气重的中成药
在市面上，常见的脾虚湿气重的中成药主要有三个代表。
①人参健脾丸
主要成分是：山药、木香、茯苓、白术、人参、砂仁等，服用之后可以和胃止泻、健脾益气，经常有呕吐感的朋友可以适当服用。
②参苓白术散
主要成分是：白术、人参、茯苓、山药等，服用之后可以有效缓解气短咳嗽、肢倦乏力的情况，但是发烧感冒的人不能吃。
③香砂六君丸
主要成分是：生姜、砂仁、党参、大枣、生姜等，服用之后可以治疗大便干、消化不良。
以上便是关于脾虚湿气重的中成药的分享，大家要是发现自己有上述提到的症状，也说明自己的身体状况可能不太好，为了尽快恢复身体健康，大家抽出时间去检查一下身体会比较好哦。
