慢性浅表性胃炎是一种很常见的疾病，患者主要表现为食欲减退、餐后饱胀、上腹部疼痛等，若是长时间没有对慢性浅表性胃炎进行治疗，那么后期也会造成胃溃疡。所以对于这种疾病，大家一定要配合医生的治疗，同时自己在日常生活中应该采取食疗来促进病情逐渐恢复。
慢性浅表性胃炎食疗，以下这4款粥养胃和脾，大家不要错过了。
一、牛肉香菇粥
材料：5g生姜末、10g葱末、100g粳米、100g牛肉、100g香菇、适量盐。
做法：将牛肉切成薄片，然后放于锅中，再放入洗干净的粳米与香菇，加水熬煮，煮到半熟的时候，再放入盐、姜、葱等调料，之后煮熟就可以了。
功效：适用于慢性浅表性胃炎患者食用，可以理气止痛，和胃调中。
二、猪肚白术粥
慢性浅表性胃炎食疗法，食用猪肚白术粥也是很不错的，开胃除寒，消食下气，改善大便滞下、脘腹作胀、食欲不振等症状。
材料：少许生姜、60g大米、猪肚、30g白术。
做法：洗净猪肚后切成小片放入锅中，放入生姜与白术，加入1000ml水，小火煎至600ml，取汁，然后用取出的汁放入大米中煮粥，早晚各食用一次。
三、红枣乌梅粥
材料：50g冰糖、100g粳米、3颗红枣、15个乌梅。
做法：把乌梅清洗干净之后放入锅中，加入一碗清水，小火煎至半碗，倒出汁水去渣；将红枣与粳米洗干净放入锅中，加入乌梅汁，再加入适量水，待粥快要熟时放入冰糖，熬制粥浓稠为宜。
功效：涩肠止泻、生津止血、养胃和脾。适用于慢性肠炎、慢性萎缩性胃炎、慢性浅表性胃炎者食用。
以上介绍的就是
慢性浅表性胃炎食疗方法，大家不妨经常食用，能够有效缓解病症，此外还需要注意饮食清淡，少吃油腻、刺激性食物。
