8岁儿童湿疹不能吃什么(意想不到的五大有害食物)

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1、不能吃蛋白质丰富的食物

平时我们都会注意补充身体的蛋白质，但是，对于患上湿疹的人来说，就不能再吃一些蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等等，这类食物会给湿疹提供生长环境，让它们更急肆虐，这样的话不利于身体的恢复。

那么，除了鸡蛋和牛奶之外，想一些海鲜类的鱼虾螃蟹等等，以及滋补的羊肉，和热性的葱姜蒜也都不能再吃了，还有一些带有刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、芥末这些食物要有忌吃，否则就会让湿疹更加严重哦!

2、不能吃生食及含细菌食物

湿疹患者是不能吃生食的，不如生吃葱、蒜、西红柿等，还有一些壳类的食物也不能生吃，比如说生核桃、生栗子等，还有一些水果也是不能生吃的，比如说草莓、桃子、葡萄、香蕉、菠萝等;除了不能生吃食物以外，一些含有细菌的食物也不能吃，比如说不新鲜的肉类食物，还有一些死鱼死虾类食物等都是不能吃的。

3、忌发湿、动血、动气食物

中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物，如慈菇、胡椒等;动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。

1.发病期不能吃海鲜（包括鱼类、蚌、虾、蟹、章鱼、乌贼、海蜇等软体动物类和虫类）、辛辣（辣椒/青椒/柿子椒、芥末等）及热性（羊肉、韭菜、香菜、茴香等）食物，避免烟酒刺激，尽量少吃生的葱、姜、蒜等刺激性食物，以及坚果类（花生、核桃、等）大豆及豆制品、菌类（蘑菇木耳等）、竹笋、发酵食物（酸奶、腐乳、奶酪、醪糟等），鸡蛋一般来讲问题不大。

2.每个患者对什么东西过敏都是不一样的，导致过敏的食物也是成千上万，因此想要具体知道平时什么东西不能吃（诱发或加重湿疹），需要自己配合医生进行观察，条件允许可以进行过敏原检测，以便于明确具体对哪些东西过敏。

3.总体来说，除了上述提及的食物比较容易过敏外，还有其他一些常见的易过敏食物：

（1）动物性食物：越是与人在种属上差距大的，越容易导致过敏，比如昆虫类、带贝壳的软体动物相对于禽类、畜类容易导致过敏，蛋类食物比畜肉类食物容易引起过敏，昆虫类、软体动物导致过敏的品种非常多，也比较常见，因此最好不吃；常见禽畜肉类中主要是羊肉和牛肉比较容易引起过敏，而又以羊肉比较显著，其他的一般问题不大；

（2）植物性食物：蔬菜类：凡是含有特殊气味（主要是某些挥发油）的植物性食物都容易导致过敏，比如上面说的韭菜、香菜、茴香，此外，芹菜、香椿及一些野菜也比较容易导致过敏，水果类：北方比较常见的是桃子过敏（尤其是桃子表面的绒毛），南方有许多热带水果容易导致过敏，如芒果等，谷物类：比较常见的是麦子类食物：如小麦、大麦、燕麦、荞麦等，此外豆类食物也比较容易导致过敏，坚果类：主要以花生为主，此外核桃、榛子、杏仁等也会导致过敏，此外，各种调味品、香料也可能导致过敏。

（3）细菌真菌类：变质的食物除了会引起腹泻外，也有可能因细菌或真菌大量繁殖，引起过敏，真菌类食物也会引起过敏，包括：各种蘑菇、木耳、银耳、竹荪等，以及发酵性的酸奶、奶酪、腐乳、毛豆腐、醪糟，一些人吃面包或馒头过敏也是因为发面需要用到酵母菌。

（4）食品添加剂：许多零食和饮料会引起过敏是因为其中的添加剂导致过敏，比如防腐剂、食用色素、甜味剂等。

总之，能够引起过敏的食物非常多，但没有人会对所有的东西都过敏，因此不主张盲目忌口，在找到明确的过敏源后避免接触该类食物即可，况且过度忌口会导致营养不良，反而对湿疹不利，在非发病期还是建议尽量均衡饮食。