建里穴的位置及功效

建里穴的位置及功效

1、位置

建里穴，位于人体上腹部正中线上，恰在脐部上方三寸之处。

2、穴名释义

此穴位于中脘之下，一寸之距，向上亦一寸。正是水谷汇聚胃中之道，中焦之气由此而生，脏腑因而强健，故得此名。

3、穴名释义

此穴位于中脘之下，一寸之距，向上亦一寸。正是水谷汇聚胃中之道，中焦之气由此而生，脏腑因而强健，故得此名。

4、功效

健脾和胃，消积化滞。

5、主治

胃脘不适，胀痛难忍，食物停滞，难以消化，频繁呕吐，腹部胀满，肠鸣有声，泄泻不止，水肿症状明显。

6、配伍应用

胃脘不适伴呕吐，可针灸内关、足三里；食物停滞，难以消化，宜选下脘、天枢；腹胀肠鸣，泄泻频作，脾俞、足三里穴可助缓解；水肿问题，脾俞、肾俞、阴陵泉、三阴交穴联合运用效果佳。

7、疗法

治疗准则：遇寒症宜温补并施以艾灸，若热症则采用水针或泻针以泄热气。

② 针灸施术要点：精准刺入建里穴位，深度控制在0.5至1寸之间。