急性肠胃炎该怎么治疗 饮食的注意事项

发布时间:2022-10-29   来源:未知    
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肠胃是我们身体中的消化器官,是非常重要的,如果这个地方出现问题,会影响我们身体对食物的吸收,对营养物质的获取。一般有胃病的人都是比较消瘦的,因为他们的食欲都不会很好。在现实生活中,人们可以选择的食物有很多,很多人都爱吃街边的小吃,但也不得不说,吃了不卫生的食物是可能导致急性肠胃炎的发生的。
 
现在的食品安全问题一直是大家所关注的,如果不是自己做的食物,或者是看做做的食物,你可能不会知道他们的卫生情况是怎么样的。我们看到网上很多专门做外卖的餐饮店,其卫生环境非常的脏乱差,冰箱可能是摆设的,厨具上面有很多厚重的油污,可能到处有小生物的存在。
 
而且还有食材不知道是放了多久了,有没有过期和变质也不管,也不盖好和好好清洗食材,就只是一股脑的做。很多人在看过之后,都不敢点外卖了。而且外卖也是高盐高油和高热量的,吃多了也对身体不好,容易引发疾病。
 
在近期,食物的农药,各种添加剂的问题也非常的热门,还有就是加有很多防腐剂和添加剂的袋装菜,直接打开加热就出售了,什么红烧肉,小鸡炖蘑菇等,所以很多人都开始自己做饭,对外卖比较抵触,直接把这种形式的外卖和垃圾食品挂钩了。
 
急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症,很多是因为饮食不当,饮食不卫生,细菌和毒素的感染和物理化学因素引起的。当你出现发热,腹泻腹痛,呕吐恶心,烦躁不安等症状的时候,很可能就是了。胃肠炎常见于夏秋季,很多时候都是因为不良的饮食习惯导致的,比如暴饮暴食,饮食不规律,饥一顿饱一顿,或者是吃生冷腐馊的食物,吃不干净的被污染的食物等。
 
得了急性肠胃炎之后,要及时的就医治疗,服用相应的药物缓解症状,尽量卧床休息,而且要注意做好饮食调理,饮食要清淡易消化,避免吃辛辣刺激的食物,更有利于恢复身体健康。