肠胃益生菌是一群有益的细菌，相比较普通细菌、病毒，有着特殊的功能。它们在人体内担当保护身体、强化免疫力等。免疫力是整个身体免疫系统的基础，通过改善其功能可以帮助人们保持健康。所以，肠胃益生菌在免疫建设方面具有重要作用。
肠胃益生菌——它们何以改善免疫力？肠胃益生菌有助于维持胃肠道的正常菌群环境。它们的存在可以抑制致病性微生物的滋生，同时也能促进人体抵抗外来病原体的机体免疫能力的正常发育。它们还可以分泌多种化学物质，如生物活性物质，从而有助于抵抗炎性疾病和调节免疫细胞功能。因此，肠胃益生菌有助于增强免疫力，促进健康。
肠胃益生菌的功效。促进肠胃健康的益生菌有着多种功效，其中重要的是他们能够帮助身体排毒神经路，维护肠胃的微生物平衡，抑制食物中的毒素，抑制有害微生物的生长，减少腹泻情况的发生，可以增强肠胃蠕动，预防胃壁病变等。益生菌成分营养素，如胆固醇、脂肪酸、磷脂及产生有益于肠胃健康的物质，如乙酰丝氨酸、水解物等，能够有效促进胃肠分泌的生长和功能。
此外，科学研究显示，肠胃益生菌还可以降低过敏并发症的发生率。例如，它们可以调节人体免疫系统，减轻炎症反应和抑制免疫过度应答，从而降低过敏发生的几率。
肠胃益生菌的另一个作用是保护肠道菌群的稳定性。它们可以提供必需的营养、锁住营养以及维持有利于正常胃肠道微生物平衡的环境，从而阻止致病菌滋生，减少疾病的发生率。
总之，肠胃益生菌可以有效地增强人体免疫力，降低过敏发作的几率，从而改善身体的健康状况。人们可以通过增加食物中的益生菌量，或者通过服用益生菌类制剂等方式提供肠胃益生菌，从而帮助改善自身的免疫功能。
