七情与五脏的联系

七情与五脏的联系

中医理论指出，过度的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情，皆可对五脏造成损害，导致气机逆乱、血行不畅、阴阳失衡，进而诱发诸多病症。各类情绪所伤及的脏腑亦各异。接下来，让我们共同探究七情与五脏之间的密切联系。

七情与五脏的联系

中医有言，喜过则伤心，怒极伤肝，思虑过重伤脾，悲过度伤肺，恐惧过度伤肾。

1.喜伤心

生活中，欢喜过度有时会引发身体不适。适度的快乐对人体无害，然而，过度的欢喜却可能耗散心气，诱发心脏不适。

2.怒伤肝

众所周知，愤怒情绪对身心均有害，过度愤怒易致肝气失调，疏泄失控，气机逆乱、血气上冲，长期如此，诸多疾病随之而来。

3.思伤脾

过度忧虑极易引发脾胃不适，患者常表现为食欲减退、消化不畅，甚至可能诱发心血亏损。

4.悲伤肺

长期沉浸在悲伤情绪中，会对肺部功能产生不良影响，患者常伴有精神不振、胸中憋闷、呼吸短促等症状。

5.恐伤肾

生活中常言“被吓得屁滚尿流”，此语实则源于科学。过度恐惧可伤及肾脏，导致肾气耗散，固摄功能减弱，进而引发大小便失禁。

七情与五脏的关联便在此告一段落，相信大家对这一概念已有深刻认识。七情乃人之常情，不可避免，然而我们需学会调控情绪，避免情志过激，以免对身体造成伤害。