脾俞是主治脾的穴位

脾俞是主治脾的穴位

脾俞穴源于《灵枢》，隶属于足太阳膀胱经。其中，“脾”指脾脏，“俞”有输送之意。此穴与脾脏紧密相连，是脾经气转输的关键，故得名。作为脾脏的背俞穴，脾俞穴具有益气健脾的功效。定期刺激此穴，可提升脾脏运化能力，促进消化吸收，降低血糖水平，对糖尿病治疗大有裨益。脾俞穴擅长治疗脾脏疾病，特别是因消化功能减退引起的体虚。

脾俞穴藏于人体背部，位于第11胸椎棘突下方，紧邻后正中线旁开1.5寸。中医智慧赋予此穴健脾和胃、利湿升清之能，擅长调理消化不良、腹胀、黄疸、呕吐、泄泻、痢疾、便血、水肿、背痛及糖尿病等多种疾患。

刺激脾俞穴，可选用脾俞穴，以拇指指腹轻揉100-200次，持之以恒，有助于缓解腹胀、呕吐、泄泻等症状。此外，艾灸脾俞穴亦有效，点燃艾条置于穴位上方，保持2-3厘米距离，以穴位温热无灼痛为宜。温和灸脾俞5-20分钟，每日一次，适用于治疗胃寒、寒湿泄泻等症。

拔罐术同样能激发脾俞穴活力，将火罐吸附于该穴位，静置10分钟后移除，每周两次，有助于减轻恶心、腹胀、浮肿等症状。而刮痧疗法亦能作用于脾俞穴，采用面刮法沿脾俞穴周边刮拭5分钟，每周两次，对治疗痢疾有显著效果。

实用配穴

脾俞与章门相配，属俞募配穴之术，擅长调和脾胃，针对胃痛、腹胀有显著疗效；脾俞与膈俞、大椎同用，能助脾统血、清热止血，主攻吐血、便血之症；脾俞配合中脘、足三里，可有效缓解呕吐症状。