0771-5573267
6种行气健脾和胃最有效的中药
脾胃相生相依，脾主运化，胃主受纳，二者相辅相成，对人体健康至关重要。众多中药可调理脾胃，针对消化不良、吸收不佳、体瘦者，调养脾胃尤为关键。以下将详细介绍调理脾胃的中药种类。
①山药
山药之效，养阴生津，润肺健脾，和胃补肾，固精强身。适用于肺阴虚咳嗽、痰喘，脾胃不和，肾虚遗精，女性白带过多等症。
②芡实
功效显著：具备补肾固精、健脾止泻、祛湿利水之效，适用于治疗肾虚相关症状，如遗精、尿频尿急等，同时亦能缓解湿热所致的淋浊、白带异常、痢疾等症。
用法：制法多样，可熬制芡实粥，亦或磨成芡实粉，以开水冲泡，每次用量约50至100克；亦可将炒熟芡实与花生、红枣同煮成汤，此汤具有显著补气养血、调和脾胃之效，特别适合体虚、脾胃虚弱、产后及贫血气短者饮用。
③砂仁
砂仁功效显著，具备理气、和胃、散湿、温中、健脾之效。针对寒湿所致腹泻、痢疾、呕吐等症，疗效显著。它能化湿行气，有效缓解腹胀、食欲不振。砂仁与苍术、厚朴、豆蔻同用，可改善湿浊内阻；与党参、白术合用，可治疗脾胃虚寒；与干姜、附子搭配，则可治疗脾寒腹泻。
④佛手柑
功效显著：佛手归脾、胃、肝三经，性质温和，具备疏肝理气、健脾和胃、化痰止咳等多重疗效。
用法：适宜以适量佛手与沸水共泡，既可品饮成茶，亦宜入汤煲煮。
⑤麦芽
调理脾胃，选用炒麦芽；生麦芽则擅长回乳，哺乳期女性不宜。炒麦芽擅长消食化积，可治饮食不消化、脾胃失调，性味温和，长期食用亦无害。
使用方法：麦芽炒制后，既可泡饮成茶，亦宜煮粥佐餐。
⑥神曲
神曲之效，在于健脾暖胃、消食化积，专治饮食停滞、积食不化、脾胃失调所致的腹胀腹泻、食欲减退等症状，同时对瘀血腹痛亦能起到一定的缓解作用。搭配山楂、麦芽、砂仁、白术、陈皮等药材同用，更能增强健脾养胃、消食之效。
