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<b>贫血的人经期饮食怎么回？答案在这里，让你气色好起来</b>

贫血的人经期饮食怎么回？答案在这里，让你气色好起来

女生青春期来月经，标志着身体开始发育，是成为成熟女性的一个重要标志。从第一次月经开始，到以后的每月一来，我想这...
2022-03-27
<b>月经期后饮食，营养均衡是非常关键的</b>

月经期后饮食，营养均衡是非常关键的

对于很多女性朋友们来说，基本上在子宫发育成熟之后就会迎来月经来潮的现象，那么每个月在月经来临的时候都会出现一些...
2022-03-26
<b>孕期22周饮食，吃这5种食物，帮你消水肿同时还有利胎儿发育</b>

孕期22周饮食，吃这5种食物，帮你消水肿同时还有利胎儿发育

孕期22周是怀孕到了中期的一个时期，这时候由于胎儿的逐渐发育，子宫变大，致使盆腔血管受挤压，进而影响下肢血液循环...
2022-03-23
<b>女孩月经期间饮食，不妨多吃这4种食物，身体跟着享福</b>

女孩月经期间饮食，不妨多吃这4种食物，身体跟着享福

很多女孩在经期的时候饮食毫无忌讳，造成月经失调，痛经等等情况，所以经期吃什么这是很重要的，吃对了，那么对身体有...
2022-03-23
<b>月经期间饮食减肥的方法，这样做，让你经期双倍瘦</b>

月经期间饮食减肥的方法，这样做，让你经期双倍瘦

爱美是女人的天性，在这个看重颜值、以瘦为美的时代，很多女孩一直在减肥的道路上努力着，大家都知道月经期间是女人减...
2022-03-22
<b>月经期的饮食注意事项有哪些？少吃这些避免惹怒大姨妈</b>

月经期的饮食注意事项有哪些？少吃这些避免惹怒大姨妈

每个月“大姨妈”都会来，在饮食上尤其要注意，有些食物可以多吃，但是有的食物在经期是少吃为宜。有不少女性在经期会...
2022-03-21
<b>月经期间适不适合饮食减肥？记住3个饮食技巧，轻松瘦</b>

月经期间适不适合饮食减肥？记住3个饮食技巧，轻松瘦

由于月经期间，女性子宫的负担比较重，所以想要减肥的姐妹们，想要通过做比较高强度的运动来达到体重下降的目的是不可...
2022-03-20
<b>女人经期饮食吃什么？这5种食物可吃，促进排经血，清洁子宫</b>

女人经期饮食吃什么？这5种食物可吃，促进排经血，清洁子宫

女性从十多岁进入青春期之后会开始来月经，以后每个月基本都会来一次，除了怀孕期间会停经一段时间，一直到上了年纪五...
2022-03-18
<b>月经期间暴瘦的方法和饮食，掌握这3点，轻松享瘦</b>

月经期间暴瘦的方法和饮食，掌握这3点，轻松享瘦

现在人们的审美是以瘦为美，所以很多女性为了追求苗条的身体，生活中都会可以去节食暴瘦。月经期是一个比较特殊的时期...
2022-03-17
<b>女孩经期饮食，这5种水果要忌口，避免引发痛经停经</b>

女孩经期饮食，这5种水果要忌口，避免引发痛经停经

通常情况下，女孩从十一二岁就会开始来月经，月经正常意味着我们的子宫处于比较健康的状态。在月经期间饮食是需要有讲...
2022-03-16
<b>想做个贴心的男朋友，女性经期饮食一定要了解</b>

想做个贴心的男朋友，女性经期饮食一定要了解

俗话说得好，病从口入。这个说分说非常认可的，食物的干净卫生、健康营养、品质保证都很重要。讲究什么时间段吃什么食...
2022-03-12
<b>经期注意事项及饮食注意事项是什么？不要小瞧这几件事</b>

经期注意事项及饮食注意事项是什么？不要小瞧这几件事

经期是一个月里面比较特殊的时间段，在这个期间身体的各项机能的抵抗力会下降，因此需要比平时更加注意身体的保养，如...
2022-03-12
<b>女性月经期饮食多注意这几点，帮助避开经期雷区</b>

女性月经期饮食多注意这几点，帮助避开经期雷区

作为女性，一定避免不了一个词，那就是“经期”，每个月总有那么几天是心情比较烦躁，身体比较脆弱的，很多时候经期引...
2022-03-11
<b>爱护女人，从女人经期饮食开始</b>

爱护女人，从女人经期饮食开始

从古至今人们对吃都相当有讲究，在什么时间，什么气候，什么时节，对什么人什么事都讲究吃什么。女人经期饮食也是非常...
2022-03-10
<b> 女性的那几天，经期饮食注意事项要牢记于心</b>

女性的那几天，经期饮食注意事项要牢记于心

经期饮食注意事项，女生在处于经期这个时间段体质是相对虚弱的，很容易受到外界的干扰。在这个时候一定要好好照顾自己...
2022-03-08
<b>经期饮食要注意什么，很多人都忽略了这两点，导致症状更严重</b>

经期饮食要注意什么，很多人都忽略了这两点，导致症状更严重

经期饮食要注意什么，就像很多人第一反应就是一定要避免生冷以及辛辣刺激性的食物。这主要是因为我们在月经期间，身体...
2022-03-06
<b>关心女性健康，经期饮食的宜忌须知</b>

关心女性健康，经期饮食的宜忌须知

作为女性朋友们，月经是每个月都会经历的。也就是男性口中所说的，女生一个月总有那么几天不舒服，还有就是在这几天女...
2022-03-02
<b>经期前饮食，女性特殊时期，要格外注意这些事情</b>

经期前饮食，女性特殊时期，要格外注意这些事情

经期都是女性免疫力下降，身体很虚弱的时候，这个时候在经期前饮食就要多加注意了。吃对了才会起到进补养生的作用，如...
2022-02-28
<b>月经期间饮食禁忌，这6类食物千万不要吃，不然危害大</b>

月经期间饮食禁忌，这6类食物千万不要吃，不然危害大

女性在月经期间，体内会流失大量的血，此时身体的抵抗能力比较弱，很多时候还有存在疲倦、腰酸腰痛、食欲不振、情绪暴...
2022-02-25
<b>月经期饮食注意什么？这些方面不得忽略</b>

月经期饮食注意什么？这些方面不得忽略

女性月经来潮的这一段时间之内，其实无论是从日常生活习惯或是说日常饮食安排之中，我们都是要去着重的了解和关注的。...
2022-02-18

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